行程概览
本行程以低速、少台阶、多休憩为原则，结合郏县人文历史与自然景观，每日活动时间控制在4-5小时，适合老年人体力。
每日安排
- 第一天：文脉寻踪·三苏园与知青记忆
上午：参观三苏园（平坦步道为主，可租赁轮椅），欣赏碑林与古柏，了解苏轼父子文化故事。
下午：游览郏县知青园（室内展馆居多，配有休息长椅），回顾历史，体验怀旧氛围。
晚餐：品尝郏县豆腐菜（软糯易消化）。 - 第二天：古建休闲·山陕会馆与茶歇漫谈
上午：探访山陕会馆（建筑群地面平整，雕刻精美），感受清代商帮文化。
下午：在城区茶馆品当地尧山茶，搭配郏县饸饹面（清淡口味），适时返回酒店午休。
傍晚：文庙广场散步，观看市民休闲活动。 - 第三天：生态漫步·青龙湖与特产采购
上午：青龙湖湿地公园环湖慢行（避开车流高峰，选择晨间），观赏水鸟与荷花。
下午：购买郏县铁锅、牛肉等特产（推荐商场专柜，避免拥挤市场），结束行程。
贴心提示
- 交通：建议包车或租用无障碍车型，减少步行距离。
- 住宿：选择城区三星级以上酒店，确保电梯与防滑设施。
- 健康：备常用药品，景点间安排1小时休息时间，避免午间高温出行。